Trab tal-passolina sewda hija derivata mill-passolina sewda, li huma berries żgħar u vjola sfond ippakkjati b'nutrijenti u antiossidanti. Bħala suppliment, it-trab tal-passolina sewda jista 'jipprovdi ħafna benefiċċji għas-saħħa. Ir-riċerka tissuġġerixxi li jista 'jsaħħaħ l-immunità, inaqqas l-infjammazzjoni, u jipprovdi antiossidanti biex jgħin jipproteġi ċ-ċelloli mill-ħsara. Il-fehim minn liema huwa magħmul it-trab tal-passolina sewda, kif huwa prodott, u l-benefiċċji ewlenin tas-saħħa tiegħu jista 'jgħin biex jiddetermina jekk huwiex tajjeb għalik.
X'inhu Trab tal-passolina sewda?
Trab tal-passolina sewda huwa magħmul minn passolina sħaħ li ġew imnixxfa u mitħun fi trab fin. Il-frott żgħir tal-passolina sewda fih żrieragħ li għandhom ħafna nutrijenti bħall-aċidu gamma-linolejku u l-anthocyanins - antiossidanti qawwija li jagħtu lill-berries il-kulur ħaj tagħhom. Waqt l-ipproċessar, iż-żrieragħ jistgħu jitneħħew jew jitnixxfu u jintaħnu flimkien mal-frott. L-berries jitnixxfu bil-mod f'temperaturi baxxi biex iżommu kemm jista 'jkun nutrijenti u antiossidanti. L-ebda ingredjent ieħor ma huwa miżjud ma 'supplimenti ta' trab tal-passolina sewda. Meta mqabbel mal-passolina sewda friska, il-forma tat-trab hija kkonċentrata ħafna u tipprovdi nutrijenti f'format faċli biex jintuża u stabbli fuq l-ixkaffa.
Il-passolina sewda tikber fuq arbuxelli ta 'l-injam b'weraq aħdar u fjuri sbieħ abjad jew roża ċar. Il-pjanti jirnexxu fi klimi aktar friski tat-Tramuntana tal-Ewropa u tal-Asja. Il-produtturi ewlenin tal-passolina jinkludu l-Polonja, ir-Russja, il-Ġermanja, u New Zealand fost pajjiżi oħra. Il-berries jimmaturaw matul ix-xhur tas-sajf u għandhom togħma tarta u tangy meta jkunu friski. Jistgħu jittieklu nejjin iżda ħafna drabi huma msajra fil-ġamm, ġeli, meraq, jew prodotti moħmija biex jikkumpensaw it-togħma ħafna tarta.
Passolina sewda mnixxfa tixbah żbib jew pruna ċkejkna fid-dehra b'lewn vjola profond. It-tħin tal-berries imnixxfa jipproduċi trab vjola skur estremament fin. Trab tal-passolina sewda jitħallat faċilment fl-ilma, smoothies, ħafur, jogurt, shakes tal-proteini, u aktar. Taħdem ukoll tajjeb imħallta fi prodotti moħmija fid-dar, deżerti bħall-ġelat, jew bħala togħrok fuq il-laħam. It-togħma tarta toħroġ flimkien ma 'ħjiel sottili ta' ċirasa, għanbaqar, tut u ċitru. Dawk li jgawdu t-togħma tal-passolina sewda friska japprezzaw l-użu tal-forma ta 'suppliment trab. Nies inqas ħerqana fuq it-tartness jistgħu jippreferu kapsuli.
Benefiċċji tat-Trab tal-passolina sewda
Saħħa immuni
It-trab tal-passolina sewda huwa rikk fil-vitamina Ċ u antiossidanti li jappoġġjaw il-funzjoni immuni xierqa. Skont studju tal-bniedem tal-2021, tieħu 600mg tatrab tal-passolina sewdakuljum għal xahar żiedu l-livelli tad-demm tal-parteċipanti ta 'ċelluli bojod tad-demm li jiġġieldu l-mard u antikorpi meta mqabbla mal-plaċebo. Ir-riċerkaturi attribwixxu din it-tisħiħ tal-immunità għall-kontenut għoli ta 'antiossidanti tal-berries. Hemm bżonn ta 'aktar riċerka, iżda dawn is-sejbiet preliminari jissuġġerixxu supplimenti tal-passolina sewda jistgħu jsaħħu d-difiżi tal-ġisem.
Is-sistema immuni taġixxi bħala s-sorveljanza tal-ġisem u l-forza tas-sigurtà kontra batterji, viruses, u invażuri barranin oħra li jistgħu jikkawżaw infezzjoni jew mard. Ċelloli bojod tad-demm speċjalizzati msejħa limfoċiti jiċċirkolaw mad-demm u fit-tessuti jikkaċċaw u jeqirdu l-patoġeni qabel ma jirreplikaw u jinfirxu. Il-limfoċiti B jagħmlu antikorpi mmirati li jimmarkaw il-mikrobi għall-eliminazzjoni filwaqt li ċ-ċelluli T qattiel jattakkaw direttament ċelluli infettati jew kanċeroġeni. Iż-żamma ta' limfoċiti u antikorpi adegwati żżomm l-immunità b'saħħitha.
Il-komponenti kollha tas-sistema immuni jeħtieġu nutrizzjoni xierqa biex jaħdmu bl-aħjar mod. Il-passolina sewda tipprovdi vitamini, minerali u antiossidanti ewlenin essenzjali għal immunità robusta. Il-kontenut għoli ta 'vitamina Ċ għandu rwol vitali. Il-Vitamina Ċ tappoġġja l-produzzjoni u l-attività ta 'ċelluli protettivi varji inklużi fagoċiti, ċelluli T, u ċelluli B. Bħala antiossidant, jipproteġi wkoll iċ-ċelloli immuni mill-ħsara radikali ħielsa. Il-kombinazzjoni tat-trab tal-passolina sewda ta 'vitamina Ċ ma' antiossidanti oħra bħal anthocyanins tipprovdi benefiċċju akbar minn kwalunkwe nutrijent waħdu. It-taħlita sinerġika tħaddan is-sistema immuni biex tipproteġi s-saħħa u l-benessri ġenerali fit-tul.
Effetti Anti-Infjammatorji
L-anthocyanins u l-aċidu gamma-linolejku fitrab tal-passolina sewdajuru attivitajiet anti-infjammatorji. Studju fuq l-annimali fl-2020 sab li l-estratt tal-passolina sewda irażżan bosta mogħdijiet infjammatorji ċentrali. Konsum għoli ta 'antoċianin minn trabijiet tal-berry ġie wkoll marbut ma' livelli aktar baxxi ta 'markaturi infjammatorji bħall-proteina C-reattiva f'suġġetti umani obeżi. Billi jirregolaw l-infjammazzjoni, is-supplimenti tal-passolina sewda jistgħu jgħinu biex itaffu l-iskumdità fil-ġogi, kwistjonijiet gastrointestinali ħfief, stress kardjovaskulari u aktar maż-żmien.
L-infjammazzjoni tirriżulta mir-rispons tas-sistema immuni għal theddid perċepit bħal batterji jew korriment fit-tessuti. Proteini ta’ sinjalar speċjalizzati jikkawżaw żieda fil-fluss tad-demm, nefħa, sħana, ħmura u uġigħ hekk kif in-newtrofili u ċ-ċelluli bojod tal-makrofagi tad-demm jgħaġġlu biex ikun fihom ħsara potenzjali. Dan il-proċess infjammatorju jgħin jipproteġi u jfejjaq il-ġisem meta jaħdem kif suppost. Madankollu, infjammazzjoni kronika ta 'grad baxx li tippersisti tista' gradwalment tagħmel ħsara lit-tessuti u lill-organi maż-żmien. L-obeżità, id-dieta ħażina, l-istress u t-tossiċità ambjentali jippromwovu infjammazzjoni sistemika sottostanti mard tal-qalb, dijabete, dimenzja u kwistjonijiet komuni ta 'tixjiħ bħall-artrite, fraġilità, għeja, u tnaqqis funzjonali.
Fortunatament, ir-riċerka tikkonferma li t-trab tal-passolina sewda jtejjeb bijomarkaturi multipli ta 'infjammazzjoni. L-anthocyanins inaqqsu ċitokini pro-infjammatorji filwaqt li l-aċidu gamma-linolejku jinibixxi ġeni li jipperpetwaw mogħdijiet infjammatorji. Pereżempju, prova klinika sabet parteċipanti b'artrite rewmatojde u uġigħ fil-ġogi frekwenti esperjenzaw titjib sinifikanti wara li ħadu supplimenti ta 'passolina sewda għal 3 xhur. L-intervent fitoterapewtiku kemm irażżan l-infjammazzjoni kif ukoll naqas nefħa u sensittività fil-ġogi affettwati.
Billi tirregola r-risponsi infjammatorji,Trab tal-passolina sewda imnixxefjistgħu jgħinu jipprevjenu jew itaffu diversi disturbi mmexxija mill-infjammazzjoni. It-taffija tal-infjammazzjoni sistemika tipprovdi wkoll antiossidanti meħtieġa biex jibbilanċjaw ir-radikali ħielsa prodotti minn attivitajiet immuni miżjuda. Din il-protezzjoni kombinata anti-infjammatorja u antiossidanti tappoġġja l-benessri ġenerali.
Protezzjoni Antiossidanti
Bħala antiossidanti qawwija, il-passolina sewda jinnewtralizza r-radikali ħielsa li jagħmlu l-ħsara u tevita ħsara ossidattiva liċ-ċelloli. Fi prova umana ta' 6-ġimgħa, il-parteċipanti li ħadu kapsuli ta' 300mg ta' taħlita ta' trab tal-berry tal-passolina sewda u l-pruna salvaġġa marina wrew żieda ta' 18.6% fil-markaturi antiossidanti ewlenin meta mqabbla mal-plaċebo. Ir-riċerkaturi kkonfermaw l-effetti antiossidanti protettivi ta 'dawn it-trabijiet tal-berry. Is-sostenn tad-difiżi antiossidanti tal-ġisem jista' jissalvagwardja t-tessuti u jista' jgħin biex jittardja l-proċessi tat-tixjiħ.
Radikali ħielsa bħall-ossiġnu singlet, radikali anjoni superossidu, radikali hydroxy, u perossidu idroġenu jinqalgħu fiċ-ċelloli waqt il-metaboliżmu tal-enerġija, risponsi għall-istress, espożizzjoni għat-tossini, u fatturi oħra. F'livelli baxxi, radikali ħielsa jgħinu biex jirregolaw mogħdijiet normali ta 'sinjalazzjoni taċ-ċelluli. Madankollu, radikali ħielsa żejda maħluqa mill-istil tal-ħajja modern u l-ambjent jisbqu difiżi antiossidanti naturali. Il-ħsara ossidattiva mhux ikkontrollata tbiddel b'mod negattiv il-lipidi, il-proteini, u l-istruttura u l-funzjoni tad-DNA. Maż-żmien, l-istress ossidattiv jikkontribwixxi għal kważi kull marda ewlenija minn mard tal-qalb u dijabete għal infertilità, telf tal-vista, tnaqqis konjittiv max-xjuħija, disturbi tal-burdata, immunità aktar dgħajfa u fraġilità fiżika.
It-tisħiħ tal-istatus antiossidant defiċjenti jgħin biex jerġa 'jwaqqaf l-aħjar bilanċ bejn ir-radikali ħielsa u l-antiossidanti. Il-passolina sewda tipprovdi firxa ta 'fitonutrijenti antiossidanti li jirriġeneraw il-vitamina Ċ, il-vitamina E, il-glutathione, u lil xulxin meta parti min-netwerk antiossidant jinnewtralizza molekula radikali ħielsa. Atturi ewlenin jinkludu vitamina Ċ, anthocyanins, polifenoli bħal flavonols u proanthocyanidins, u pigmenti karotenojdi. Flimkien, dawn l-antiossidanti jsaħħu l-antiossidanti endoġeni prodotti fil-ġisem. Sistemi ta’ difiża mtejba jipproteġu ċ-ċelloli, it-tessuti, il-proteini, ix-xaħmijiet u d-DNA kollha minn ħsara ossidattiva li taċċellera l-mard kroniku u t-tixjiħ.
Kif isir it-Trab tal-passolina sewda?
Tnixxif bir-reqqa
Biex tipproduċi kwalità għoljatrab tal-passolina sewda, il-passolina sewda friska u misjura tinħasel u titnixxef bil-mod f'temperaturi taħt 105 grad F (40 grad). It-tnixxif f'temperatura baxxa jżomm komposti aktar delikati bħall-vitamina Ċ meta mqabbla ma 'metodi ta' estrazzjoni ħarxa. Teknoloġija speċjali tat-tnixxif bil-friża tista 'tintuża wkoll biex tneħħi l-ilma malajr filwaqt li tippreserva l-antiossidanti. Il-biċċa l-kbira tal-manifatturi nixxfu bil-mod il-berries sħaħ mingħajr ma jgħaffġuhom minn qabel. Il-passolina sewda mnixxfa tista' mbagħad tkun mitħun għal nisġa ta' trab speċifikata.
Il-passolina sewda friska trid tgħaddi minn proċessar sinifikanti biex toħloq trabijiet stabbli fuq l-ixkaffa li jżommu fitonutrijenti ta 'benefiċċju. Il-produtturi jagħżlu bir-reqqa l-passolina sewda misjur għal kollox mingħajr moffa, tbenġil jew ħsara fl-aqwa staġun. Biex tevita ossidazzjoni, telf ta 'vitamina Ċ, u kwistjonijiet oħra waqt il-manifattura, immaniġġjar mekkanizzat minimu jipproteġi berries fraġli. Il-ħasil inizjali f'ilma ppurifikat kiesaħ ineħħi l-ħmieġ u r-residwi tal-wiċċ.
Tneħħija taż-żerriegħa
Xi proċessuri jneħħu ż-żrieragħ suwed żgħar f'kull berry qabel tħin materja ta 'passolina sewda mnixxfa f'forma ta' trab. L-eliminazzjoni taż-żrieragħ tista 'tipproduċi suppliment ta' trab lixx li jista 'jkun aktar faċli biex iżid ma' ikel u xorb mingħajr ma tbiddel in-nisġa. Madankollu, iż-żerriegħa tal-passolina sewda jipprovdu proteini, fibra, vitamini u minerali żejda. Trab mingħajr żerriegħa għandu livelli ta 'nutrijenti ġenerali aktar baxxi meta mqabbla ma' formuli li fihom żrieragħ imfarrak. L-iċċekkjar tal-pannell tal-fatti tas-supplimenti jista 'jgħin biex jidentifika liema tip ta' trab tal-passolina sewda huwa l-aħjar għall-ħtiġijiet u l-preferenzi individwali fir-rigward taż-żrieragħ.
Fl-Għeluq
B'kontenut ta 'fitonutrijent eċċezzjonali inkluż antoċjani, vitamina Ċ, u aċidu gamma-linolejku, it-trab tal-passolina sewda jagħmel żieda eċċellenti għar-rutini tas-saħħa u l-benessri. Provi umani jorbtu s-supplimenti tal-passolina sewda ma 'immunità mtejba, infjammazzjoni mnaqqsa, u status antiossidant imtejjeb grazzi għall-kombinazzjoni sinerġistika tagħha ta' antiossidanti u komposti anti-infjammatorji. Trab tal-passolina sewda niexef pur jipprovdi nutrizzjoni aktar ikkonċentrata minn estratti likwidi. Iż-żieda ta 'dan it-trab tal-berry vjola fil-fond ma' smoothies, ħafur, jew jogurt toħloq powerhouse tan-nutrizzjoni li tagħmel faċli biex tikseb frott u vitamini ta 'kuljum. Naturalment, kull min jikkunsidra suppliment tad-dieta ġdid għandu l-ewwel jikkonsulta lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħu dwar rakkomandazzjonijiet speċifiċi ta 'dożaġġ u interazzjonijiet potenzjali ma' xi mediċini jew kundizzjonijiet tas-saħħa sottostanti. Iżda għal dawk li qed ifittxu li jtejbu d-dieta tagħhom b'antiossidanti żejda u regolamentazzjoni tal-infjammazzjoni, it-trab tal-passolina sewda huwa għażla bbażata fuq l-evidenza li tiċċekkja l-kaxxi kollha.
Shaanxi Guanjie Technology Co., Ltd hija kumpanija li hija kburija ħafna bl-aderenza tagħha mar-rekwiżiti stretti tal-intrapriżi tal-produzzjoni tal-GMP. Dan l-impenn huwa evidenti f'kull pass tal-proċess tagħhom, mit-tħawwil u l-ġbir tal-materja prima sal-ipproċessar u l-produzzjoni. Il-kumpanija toffri wkoll servizzi OEM, li tipprovdi produzzjoni personalizzata ta 'forom varji bħal pritkuni u flieli biex tilqa' għall-ħtiġijiet diversi tal-klijenti tagħha. L-ippakkjar huwa qasam ieħor fejn il-kumpanija tiddi, li toffri varjetà ta 'għażliet inklużi btieti kbar ta' 25kg, btieti tal-kartun, u ippakkjar ta 'boroż żgħar apposta. Barra minn hekk, il-prodotti kollha, inklużi l-kwalità għolja u nutrittivi tagħhomTrab tal-passolina sewda imnixxef bil-friża, jikkonformaw mal-istandards Ewropej. Għal mistoqsijiet dwar ix-xiri, jekk jogħġbok ikkuntattjainfo@gybiotech.com.
Referenzi:
Sikora, E., Bodziarczyk, I., & Guggisberg, D. (2021). Is-supplimentazzjoni bl-estratt ta 'Aronia–Blackpass issaħħaħ id-difiżi immuni intrinsiċi u adattivi f'adulti b'saħħithom: Prova randomizzata, double-blind, ikkontrollata bil-plaċebo. Nutrijenti, 13(12), 4305.
Park, E., Edirisinghe, I., Wei, H., Vijayakumar, LP, Banaszewski, K., Cappozzo, JC, & Burton-Freeman, BM (2020). Estratt tal-anthocyanin tal-passolina sewda jtejjeb l-infjammazzjoni fil-ġrieden obeżi kkaġunati mid-dieta flimkien mat-tnaqqis tal-permeabilità tal-musrana u l-alterazzjoni tal-mikrobijota tal-musrana. Nutrizzjoni molekulari u riċerka dwar l-ikel, 64(23), 2001126.
Goszcz, K., Duthie, GG, Stewart, D., Leslie, SJ, & Megson, IL (2017). Polifenoli bijoattivi u mard kardjovaskulari: antagonisti kimiċi, aġenti farmakoloġiċi jew ksenobijotiċi li jmexxu rispons adattiv?. British journal of pharmacology, 174(11), 1209-1225.
Kraujalis, P., Venskutonis, PR, Kraujalienė, V., Daunoras, G., Zymonė, K., Varanius, T., ... & Erlund, I. (2021). Konsum ta 'Polifenol Konċentrat minn Passolina Iswed u Berries Buckthorn tal-Baħar Żieda fil-Kapaċità ta' Antiossidant tas-Serum f'Adulti B'saħħithom. Antiossidanti, 10(2), 290.
