Trab tal-Spirulina NaturaliuTrab pur tal-klorellahuma derivati minn żewġ alka komuni blu-aħdar. Huma magħrufa ħafna għan-nutrijenti sinjuri tagħhom u għall-benefiċċji multipli għas-saħħa. Huma t-tnejn superfoods ta 'densità ta' nutrijenti għolja li fihom varjetà ta 'vitamini, minerali, proteini, aċidi amminiċi, u fitokimiċi u għandhom benefiċċji sinifikanti fit-titjib tal-immunità, anti-ossidazzjoni, u anti-infjammazzjoni. Dan l-artikolu se jelabora fuq il-benefiċċji ta 'Spirulina u Chlorella f'termini ta' nutrijenti, benefiċċji għas-saħħa, mekkaniżmi ta 'azzjoni, u oqsma ta' applikazzjoni.
Spirulina
1. Kompożizzjoni nutrizzjonali ta 'spirulina
Trab Spirulina huwa trab aħdar. Spirulina hija sors ta 'nutrijent naturali estremament rikk.
● Proteina:
Spirulina bl-ingrossa bl-ingrossa għandha kontenut ta 'proteina sa 60-70%. Il-kompożizzjoni tal-aċidu amminiku tagħha hija simili għal dik meħtieġa mill-ġisem tal-bniedem. Hija proteina ta 'kwalità għolja minn sorsi tal-pjanti, adattata għal veġetarjani u dawk li ma jieklux proteina tal-annimali.
● Vitamini:
Trab tal-Spirulina Naturali huwa rikk f'vitamini multipli. Dan jinkludi vitamina A (minn beta-karotene), kumpless ta 'vitamina B (bħal B1, B2, B3, B12), Vitamina Ċ, u Vitamina E. E.
● Minerali:
Spirulina hija rikka fil-minerali. Speċjalment il-ħadid, il-manjeżju, il-potassju, il-kalċju, iż-żingu, eċċ. Dawn il-minerali jgħinu biex itejbu l-immunità, iżommu l-bilanċ tal-elettroliti fil-ġisem, jippromwovu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u funzjonijiet oħra.
● Aċidi grassi essenzjali:
Spirulina hija rikka fl-aċidu gamma-linoleniku (gla) u omega -3 aċidi grassi. Dawn l-aċidi grassi huma tajbin għas-saħħa kardjovaskulari.
● Fitokimiċi:
Trab aħdar Spirulina huwa rikk fil-fitokimiċi bħal klorofilla, beta-karotene, phycocyanin, eċċ., Li għandhom effetti anti-ossidanti, anti-infjammatorji, u immunomodulatorji.
2. Benefiċċji għas-saħħa ta 'Spirulina
● Ittejjeb il-funzjoni immuni
Diversi ingredjenti attivi fi trab ta 'spirulina pura għandhom effetti qawwija li jtejbu l-immunità. Bħal phycocyanin u klorofilla. Studji wrew li spirulina tista 'tistimula ċelloli immuni fil-ġisem tal-bniedem u ttejjeb ir-reżistenza tal-ġisem għall-patoġeni. Barra minn hekk, Spirulina tista 'wkoll iżżid il-produzzjoni ta' antikorpi, tgħin lis-sistema immuni biex tidentifika u tneħħi l-invażuri barranin aktar malajr.
● Effett anti-ossidanti
Bulk tat-trab tal-Spirulina organika huwa rikk fl-ingredjenti anti-ossidanti. Bħal beta-karotene, phycocyanin u vitamina E. Dawn l-ingredjenti jistgħu jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa fil-ġisem, inaqqsu l-ħsara ossidattiva għaċ-ċelloli, u jnaqqsu r-riskju ta 'tixjiħ u mard kroniku. Studji sabu li Spirulina għandha attività anti-ossidanti sinifikanti u tista 'tnaqqas b'mod effettiv ir-risponsi infjammatorji kkawżati minn radikali ħielsa.
● Tippromwovi s-saħħa kardjovaskulari
L-aċidu gamma-linoleniku (gla) u omega -3 aċidi grassi fi spirulina jgħinu livelli aktar baxxi tal-kolesterol fid-demm. Jista 'jnaqqas l-okkorrenza ta' mard kardjovaskulari. Dawn l-aċidi grassi b'saħħithom fi Spirulina jistgħu effettivament inaqqsu l-kolesterol ta 'lipoproteina ta' densità baxxa (LDL) u jżidu l-kontenut ta 'kolesterol ta' lipoproteina ta 'densità għolja (HDL). Dan jista 'jippromwovi s-saħħa vaskulari u jnaqqas l-okkorrenza ta' mard tal-qalb.
● Effett anti-infjammatorju
Supplimenti bl-ingrossa Spirulina fiha varjetà ta 'ingredjenti anti-infjammatorji. Bħal phycocyanin, klorofilla u xi polisakkaridi. Dawn l-ingredjenti jistgħu jirregolaw ir-risponsi infjammatorji fil-ġisem u jtaffu s-sintomi ta 'mard kroniku u mard awtoimmuni. Pereżempju, spirulina ntweriet li għandha ċerti effetti anti-infjammatorji fl-artrite rewmatojde, reazzjonijiet allerġiċi u mard ieħor.
● Ittejjeb is-saħħa tal-fwied
Studji sabu li t-trab tal-spirulina naturali għandu effett protettiv fuq il-fwied. Il-fitokimiċi sinjuri tagħha jistgħu jippromwovu r-riġenerazzjoni taċ-ċelloli tal-fwied, ineħħu t-tossini mill-ġisem, u jtejbu l-funzjoni ta 'ditossifikazzjoni tal-fwied. Spirulina għandha ċertu effett terapewtiku preventiv u awżiljarju fuq mard tal-fwied bħal fwied xaħmi u epatite.
● Għajnuna tikkontrolla z-zokkor fid-demm
Xi ingredjenti attivi fi Spirulina jistgħu jirregolaw b'mod effettiv il-livelli taz-zokkor fid-demm u jgħinu jikkontrollaw id-dijabete. Bħal beta-karotene, phycocyanin u fibra tad-dieta. Studji wrew li spirulina tista 'ttejjeb il-kontroll taz-zokkor fid-demm f'pazjenti dijabetiċi billi ttejjeb is-sensittività għall-insulina. Jista 'jnaqqas ir-riskju ta' kumplikazzjonijiet dijabetiċi.
Chlorella
1. Ingredjenti nutrittivi
Bulk tat-trab tal-klorella ħafna drabi jintuża bħala ikel tas-saħħa naturali.
● Proteina:
Chlorella għandha wkoll kontenut għoli ta 'proteina, li jammonta għal madwar 50-60% tal-piż xott tagħha. Fih varjetà ta 'aċidi amminiċi meħtieġa mill-ġisem tal-bniedem u għandu valur nutrittiv tajjeb.
● Vitamini u Minerali:
Chlorella hija rikka fil-grupp ta ’vitamina A, B (bħal B1, B2, B3, B6, B12), Vitamina Ċ, Vitamina E, eċċ fl-istess ħin, hija rikka fil-minerali bħal ħadid, kalċju, manjesju, żingu, eċċ.
● Klorofilla:
Chlorella Pure Powder huwa sors rikk ta 'klorofilla. Dawn il-klorofili għandhom funzjonijiet antiossidanti u ditossifikazzjoni qawwija.
● Aċidi nuklejiċi:
Chlorella hija rikka fid-DNA u fl-RNA. Dawn l-ingredjenti jgħinu t-tiswija u r-riġenerazzjoni taċ-ċelloli.
-Carotene: Chlorella hija rikka fil-karotene. Dan huwa antiossidant importanti b'effetti sinifikanti kontra t-tixjiħ.
2. Benefiċċji għas-saħħa tal-klorella
● Effetti anti-ossidanti u kontra t-tixjiħ
Bulk tat-trab tal-klorella organika huwa rikk fil-klorofilla u l-karotene. Dawn l-ingredjenti għandhom effetti antiossidanti qawwija. L-anti-ossidanti jistgħu jgħinu biex jitneħħew ir-radikali ħielsa fil-ġisem u jnaqqsu r-ritmu tat-tixjiħ taċ-ċelloli. L-effett kontra t-tixjiħ tal-klorella huwa rifless prinċipalment fit-tnaqqis tiegħu ta 'ħsara radikali ħielsa u protezzjoni ta' ċelloli minn stress ossidattiv.
● Isaħħaħ is-sistema immunitarja
L-aċidi nuklejiċi, -karotene u l-vitamina Ċ fil-klorella jgħinu biex itejbu l-funzjoni immuni u jtejbu r-reżistenza tal-ġisem għal patoġeni bħal batterji u viruses. Studji wrew li l-konsum ta 'klorella jista' jżid in-numru ta 'ċelloli immuni fil-ġisem u jtejjeb il-funzjoni taċ-ċelloli immuni. Jista 'jtejjeb il-kapaċitajiet ta' difiża immuni tal-ġisem.
● Ittejjeb id-diġestjoni u s-saħħa intestinali
Trab tal-alka Chlorella huwa rikk fil-fibra tad-dieta. Dawn il-fibri jistgħu jippromwovu peristalsi intestinali u jtejbu s-saħħa intestinali. Barra minn hekk, xi ingredjenti fil-klorella għandhom effetti antibatteriċi u jistgħu jinibixxu t-tkabbir ta 'batterji ta' ħsara fl-imsaren. Jista 'jżomm il-bilanċ tal-flora intestinali u jippromwovi sistema diġestiva b'saħħitha.
● Jippromwovi s-saħħa kardjovaskulari
Trab pur tal-klorella għandu l-effett li jirregola l-lipidi tad-demm, li jistgħu jgħinu biex ibaxxu l-livelli tal-kolesterol fid-demm u jnaqqsu r-riskju ta 'mard tal-qalb. Studji wrew li l-aċidi nuklejiċi u ingredjenti attivi oħra fil-klorella jgħinu biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jżidu l-elastiċità tal-vini tad-demm. Jista 'jippromwovi s-saħħa tas-sistema kardjovaskulari.
● Telf ta 'piż u regolazzjoni tal-piż
Trab mhux maħdum ta 'Chlorella huwa meqjus bħala ikel ta' nutrizzjoni ta 'kaloriji baxxi li huwa adattat għal telf ta' piż u regolazzjoni tal-piż. Il-proteina rikka u l-fibra tad-dieta tagħha tista 'ttejjeb ix-xaba' u tnaqqas l-aptit. Barra minn hekk, xi ingredjenti fi Spirulina u Chlorella jistgħu wkoll jippromwovu l-metaboliżmu tax-xaħam u jgħinu biex jitnaqqsu x-xaħam.
Tqabbil bejn Spirulina u Chlorella
Kemm Spirulina kif ukoll trab tal-klorella huma sinjuri fin-nutrijenti u għandhom benefiċċji sinifikanti għas-saħħa, iżda huma differenti f'xi aspetti.
● Nutrijenti:
Spirulina għandha kontenut għoli ta 'proteina u hija adattata biex tiżdied il-konsum ta' proteina fil-ġisem. Trab pur tal-klorella huwa rikk fil-klorofilla u l-aċidi nuklejiċi, li huma adattati għat-titjib tat-tiswija taċ-ċelluli u l-anti-ossidazzjoni.
● Benefiċċji għas-saħħa:
Spirulina ġiet studjata fil-fond f'termini ta 'titjib tal-immunità, tas-saħħa kardjovaskulari u tar-regolazzjoni taz-zokkor fid-demm. Chlorella hija iktar effettiva fl-anti-aging, ittejjeb id-diġestjoni u titlef il-piż.
Bħala ikel rappreżentattiv ta 'alka blu-aħdar u alka ħadra, trab tal-spirulina naturali u trab pur tal-klorella huma t-tnejn sinjuri fil-valur nutrittiv u fil-benefiċċji tas-saħħa. Huma jistgħu mhux biss jintużaw bħala supplimenti tad-dieta biex tiżdied id-densità nutrizzjonali tad-dieta ta 'kuljum, iżda għandhom ukoll benefiċċji għas-saħħa bħal titjib tal-immunità, anti-ossidazzjoni, protezzjoni kardjovaskulari, u t-titjib tas-saħħa intestinali. Guanjie Biotech huwa manifattur ta 'trab ta' Spirulina u Chlorella. Aħna nipprovdu prodotti ta 'kwalità għolja. Merħba biex tikkonsulta:info@gybiotech.com.
